Как собрать детскую аптечку в дорогу?

• Три основные проблемы в поездках

• Памятка по сбору детской дорожной аптечки

• Что поможет от проблем ЖКТ?

• Что поможет от простуды?

• Что поможет от травм и ушибов?

• Что поможет от аллергии?

• Дополнительный список: что еще может пригодиться в отпуске?

• Краткий и удобный список аптечки на море: что взять с собой на пляж?

Три основные проблемы в поездках

Невозможно предусмотреть абсолютно все, поэтому в первую очередь следует выбрать те лекарства, которые помогут справиться с самыми частыми неприятностями в поездках.

Три основные проблемы в дороге – это простуда, проблемы с животом и травмы. Дорожная аптечка обязательно должна включать в себя препараты, способные помочь в этих случаях, а также лекарства от аллергии, часто приводящей к серьезным последствиям.

Памятка по сбору детской дорожной аптечки

В памятке по сбору детской аптечки вы найдете рекомендации и список необходимых препаратов. В списке указаны действующие вещества и примеры популярных лекарств на их основе. Почему это удобно? Можно сэкономить, попросив фармацевта подобрать более дешевый аналог лекарства с таким же действующим веществом. Чаще всего названия таких препаратов совпадают с названием активного компонента.

Важно: Всегда обращайте внимание на то, с какого возраста разрешено принимать лекарство и подойдет ли оно вашему ребенку!

Полезный совет: пользуйтесь интернет-аптекой, чтобы удобно и быстро собрать аптечку в отпуск. Вы сможете купить все необходимые лекарства быстро – ведь вам не придется ждать, пока фармацевт найдет нужные препараты.

Кроме того, в интернет-аптеке вы можете сравнить цены и дозировки различных препаратов одной категории.

Что поможет от проблем ЖКТ?

Несмотря на то, что официальная статистика страховых компаний отводит под проблемы ЖКТ в путешествиях всего 26 %, по неофициальным данным это самая распространенная проблема в отпуске. Россияне в большинстве случаев предпочитают разбираться с проблемами желудочно-кишечного тракта у детей самостоятельно, а обращаются за медицинской помощью только в тяжелых случаях диареи или отравления.

Факторы риска: что влияет на возникновение проблем с ЖКТ в дороге?

• Несоблюдения правил личной гигиены: немытые руки, употребление непитьевой воды (воды из-под крана при чистке зубов).

• Употребление в пишу продуктов, приготовленных с нарушением важных правил: лед из непитьевой воды в напитках, уличные блюда из некачественных продуктов или приготовленные без соблюдения санитарных правил.

• Незнакомая пища, к которой не приспособлена микрофлора детского кишечника.

Проблемы ЖКТ: что брать в детскую аптечку?

• Сорбент: Жидкий уголь для детей, Неосмектин, Смета.

  Зачем: сорбент выведет из организма яды и другие вредные вещества.

• Кишечный антисептик (в большинстве своем у всех одно и то же действующее вещество, поэтому можно не выбирать более дорогие средства): Нифураксозид, Энтерофурил (в сиропе для детей).

  Зачем: Продезинфицирует кишечник при попадании туда вредных микроорганизмов.

• Средства для нормализации пищеварения: пребиотики.

  Зачем: Создадут благоприятные условия для развития «правильной микрофлоры», которая нужна для нормального переваривания еды.

Важно: Почему из сорбентов стоит выбрать в поездку детям именно Жидкий уголь?

1. Устраняет симптомы диареи, рвоты, тошноты эффективнее, чем препараты на основе смектита. Не вызывает рвотный рефлекс и запоры.

2. Содержит пребиотик, поэтому не потребуется дополнительный препарат для нормализации работы ЖКТ.

3. Жидкий уголь для детей расфасован в порционные пакетики и представляет собой порошок для приготовления вкусного напитка. Дети не отказываются его принимать. Жидкий уголь можно провозить в самолете.

Что не нужно брать?

• Энтеросгель: в самолете объем тубы не позволит взять ее в ручную кладь, а при минусовой температуре (в багажном отделении) энтеросгель замерзает и портится.

• Противодиарейные средства (лоперамид, имодиум) – устраняют симптомы, но не дают организму избавиться от вредных веществ, вызвавших диарею, поэтому при отравлениях усиливают интоксикацию. Ни в коем случае не рекомендованы детям младше 6 лет.

Что поможет от простуды?

Факторы риска: что влияет на возникновение простудных заболеваний в дороге?

• сквозняки, кондиционеры (иногда нет возможности сменить место или выключить кондиционер);

• больные попутчики;

• употребление ледяных напитков, мороженого;

• резкие перепады температуры (помещения с кондиционерами и высокая температура снаружи);

• сон под кондиционером.

Простуда: что брать с собой в дорогу?

От простуды помогут три вида лекарств - жаропонижающие, противовоспалительные и обезболивающие.

• Жаропонижающее: Парацетомол. Для детей до 6 лет парацетомол с возможностью дозирования: Тайленол, Детский Панадол, Калпол. Для детей в виде свечей: Цефекон Д.

  Зачем: для понижения температуры, если она поднялась выше 38,5 градусов.

• Противовоспалительное: Ибупрофен, Нурофен. Для детей: сироп с возможностью дозирования, свечи для детей до 2 лет.

  Зачем: борются с воспалением и его признаками – болью, дискомфортом, повышенной температурой и т.д.

• Средство от насморка: можно взять спреи или капли с дозировкой 0,05% на основе ксилометазолина: Тизин, Ринонорм. Но практика показывает, что в дороге удобнее пластыри с эфирными маслами от заложенности носа, например, Дыши. Детям удобно использовать их в самолете, в отеле, в дороге – в любой момент пути. В отличие от капель, пластыри не разливаются, не вызывают привыкание и детские истерики.

• Антисептики для горла: хлоргексидин и мирамистин 2 % (в пластиковом флаконе) можно использовать для полоскания. При первых признаков дискомфорта и для мгновенного реагирования – пастилки Дыши с медом и ромашкой.

Можно ли заменить противовоспалительным препаратом жаропонижающее?

Если нет противопоказаний, можно ограничиться противовоспалительным в трех случаях: если нужно сбить температуру, устранить умеренную боль (любого происхождения), снять воспаление.

Что не нужно брать?

Анальгин, аспирин, нимесулид.

Анальгин в таблетках нельзя применять до 18 лет, аспирин и нимесулид противопоказаны детям до 12 лет.

Что поможет от травм и ушибов?

• Местные антисептики для промывания раны: подходят уже включенные в список мирамистин и хлоргексидин.

• Бактерицидные пластыри, лучше разных размеров.

• Противовоспалительные обезболивающие средства: подойдут указанные выше ибупрофен и нурофен – снимут болевые ощущения, не позволят ране воспалиться.

Что брать не следует?

Йод и зеленка не потребуются, тем более, что йод можно наносить только вокруг раны, а не на нее. Для обеззараживания раны подойдут указанные выше антисептики.

Что поможет от аллергии?

Незнакомые овощи и фрукты, новый вид мяса или рыбы, незнакомые напитки (даже обычная газировка) или сладости, укус насекомого или медузы – все это может спровоцировать у маленького путешественника приступ аллергии. Зачастую от скорости реакции на первое проявление симптомов аллергии может зависеть не только степень тяжести приступа, но и жизнь человека.

Аллергия: что брать с собой в дорогу?

• Антигистаминные средства быстрого действия: можно выбрать средства на основе цетиризина и лоратадина (Цетрин, Зодак, Кларитин) или обладающие меньшей кардиотоксичностью препараты последнего поколения (Дезлоратадин, Эриус, Ксизал). Для детей до 12 лет в форме сиропа.

  Зачем: антигистаминные средства останавливают развитие аллергической реакции (выработку гистаминов).

• Сорбенты: подойдут сорбенты, подходящие при проблемах ЖКТ: Жидкий уголь для детей, Неосмектин, Смекта.

  Зачем: сорбенты выводят из организма причину аллергии – аллерген, а также продукты аллергической реакции. Например, Жидкий уголь для детей доказал свою эффективность при аллергических реакциях, он способствует более быстрому устранению симптомов аллергии (отек, зуд, сухость, воспаление кожи).

• Гидрокортизоновая или преднизолоновая мази.

  Зачем: в случае укусов насекомых, ожога незнакомыми растениями, а также кожных проявлений аллергии помогает остановить аллергическую реакцию.

Дополнительный список: что еще может пригодиться в отпуске?

• В жаркую страну следует взять солнцезащитный крем, в детской форме, с фактором SPF не ниже 50.

• Средство от солнечных ожогов на основе декспантенола: пантенол или бепантен.

• Если ребенок постоянно пользуется каким-либо лекарственным средством, взять это лекарство.

• Если путешествовать приходится самолетом, желательно взять средства от запора. Сложности с походом в туалет могут возникнуть в первые дни на новом месте.

• Репелленты для детей.

• Детская гигиеническая помада (желательно с SPF защитой).

Краткий и удобный список аптечки на море: что взять с собой на пляж?

• Солнцезащитное средство, которым нужно обработать ребенку все открытые области кожи, включая лицо, шею, уши и ступни.

• Средство от ожогов (декспантенол или бепантен). Наносите сразу же, если кожа покраснела.

• Наружный антисептик (хлоргексидин или мирамистин). Промыть порезы, ссадины, прополоскать горло, если ребенок начал кашлять.

• Бактерицидный пластырь.

• Гидрокортизоновая мазь.

• От аллергии – антигистаминное средство.

• Бутылочка с питьевой водой. Запить лекарство, помыть руки перед едой или ополоснуть фрукт и т.д.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

​​​​​​​