Как правильно очистить организм
Жидкий уголь оказывает тройное действие:
Пектин – мощный сорбент
выводит токсины и аллергены из организма1
Природные детоксиканты
янтарная кислота и таурин
ускоряют очищение организма2,3
Пребиотик инулин
восстанавливает микрофлору кишечника4
Порционные саше с порошком для приготовления напитка удобно дозировать и брать с собой.
Жидкий уголь – это напиток с приятным яблочным вкусом. Курс очищения станет не только полезной, но и приятной процедурой.
Как принимать жидкий уголь для для очищения организма
Принимать следует 2 раза в день за 1 час до еды.
Жидкий уголь с пектином: отзывы
Читайте отзывы реальных людей!
Когда стоит задуматься об очищении организма?
Часто люди жалуются на различные проблемы со здоровьем, но при этом говорят, что лечение не помогает. Такая ситуация может говорить о хроническом отравлении токсинами, продуктами обмена веществ и другими вредными веществами, справиться с которыми организм самостоятельно уже не может. Они постоянно отравляют человека, нарушают течение всех процессов и нормальную работу органов.
Какие проблемы указывают на необходимость очищения организма?
- Проблемы с кожей: сыпь, покраснение, повышенная жирность, акне.
- Появление пищевой непереносимости или аллергических реакций на привычные продукты питания.
- Нарушения пищеварения: метеоризм, тошнота, плохой аппетит.
- Появление лишнего веса и нарушения обмена веществ, даже если человек ведет здоровый образ жизни.
- Повышенная утомляемость, снижение работоспособности, разбитость, усталость на протяжении всего дня.
- Нарушение терморегуляции и повышенная потливость.
- Неприятный запах изо рта или от тела, несмотря на соблюдение правил гигиены.
- Снижение сексуального влечения.
- Проблемы с памятью, головные боли, перепады настроения в течение дня.
Причины появления шлаков и токсинов в организме
Токсины – это ядовитые вещества, которые в процессе жизнедеятельности производят вирусы, бактерии, микробы, грибки. Что касается термина «шлаки», то в официальной медицине он не используется. В народе под ним подразумеваются остатки пищи, которая не переваривается в кишечнике, разлагается, становясь пищей гнилостных и бродильных бактерий.
Организм так устроен, что должен самостоятельно обезвреживать и выводить токсины и «шлаки». Однако образ жизни современного человека сильно изменился за последнее столетие, и на наши органы выделения ложится слишком высокая нагрузка. Какие факторы ее создают?
Неправильное питание, фастфуд, продукты, которые содержат огромное количество консервантов, красителей, усилителей вкуса и т. д. Многие искусственные вещества, которые изначально отсутствовали в продуктах питания, с трудом перевариваются и постепенно накапливаются в организме, вывести их в таком огромном количестве организм не в состоянии. Сюда же следует отнести ночные перекусы и поздние ужины – организм в ночное время не может правильно переваривать пищу, она может гнить и бродить.
Избыточный прием лекарственных препаратов. Все лекарства выводятся через почки или печень и поэтому заставляют эти органы работать с повышенной нагрузкой. Лекарства должен назначать врач, причем только в тех случаях, когда польза от их приема превышает вред от воздействия на органы выведения. Однако сегодня из-за доступности лекарств многие бесконтрольно принимают антибиотики, противозачаточные таблетки и другие препараты, ухудшающие состояние печени и почек.
Загрязнение атмосферы. Проживание в городе – это всегда огромный риск для здоровья человека. Из городского воздуха человек не получает достаточно кислорода, чтобы «сжигать» вредные продукты обмена вещества, зато каждый вдох доставляет в организм выхлопные газы, тяжелые металлы и другие вредные вещества.
Загрязненная вода. Вода из крана часто не очищается должным образом, поэтому пить ее следует только после фильтрования. Горячая вода вообще относится к технической, использовать ее для питья или приготовления пищи крайне нежелательно. Различные примеси могут вызвать не только хроническую интоксикацию, но и острое отравление.
Алкогольные напитки. Регулярный прием алкоголя – это собственноручное отравление своего организма. В алкоголе содержатся сивушные масла, вытяжки из дуба. Организм отравляет и ацетальдегид – продукт распада этилового спирта. Опасность алкоголя в том, что вредные вещества попадают сразу в кровь, а оттуда – во все органы.
Стрессовые состояния. Современный человек регулярно испытывает стресс. Стрессовое состояние меняет обмен веществ и замедляет работу органов выведения, что приводит к накоплению продуктов распада и происходит буквально самоотравление.
Четыре важных шага для устранения симптомов хронической интоксикации и очищения организма
Для очищения организма от шлаков и токсинов следует выполнять четыре правила:
Лучший способ очистить ЖКТ – начать принимать энтеросорбенты.
Энтеросорбенты связывают и выводят из организма шлаки и токсины, а также препятствуют их всасыванию в кишечнике. Препарат для очищения организма можно принимать в целях профилактики каждые 6 месяцев при проживании в больших городах, рядом с предприятиями, ТЭЦ или дорогами.
Чистая питьевая вода помогает выводить вредные вещества.
Вода буквально вымывает все «отходы» из клеток и крови, а затем выводит из организма с мочой. Поэтому важно в день выпивать не меньше 2 литров чистой питьевой воды.
Клетчатка – важная составляющая очищения организма.
Продукты, богатые клетчаткой, нормализуют перистальтику кишечника и его регулярное опорожнение, из-за чего непереваренные продукты выводятся из организма, не успевая загнить или забродить. К тому же клетчатка механически очищает кишечник от остатков пищи.
Восстановите нормальную микрофлору кишечника
Сегодня врачи рекомендуют для нормализации работы кишечника дополнительно принимать пробиотики и пребиотики. Их применение эффективно восстанавливает нормальную микрофлору кишечника, а значит, обеспечивает нормальное пищеварение, без гниения и брожения.
Жидкий уголь – это 4 слагаемых для правильной очистки:
-
Пектин – связывает и выводит токсины, шлаки и другие вредные вещества.
-
Детоксиканты и вода стимулируют процессы очищения организма.
-
Пектин и инулин являются пищевыми волокнами, то есть нормализуют пищеварение и стул.
-
Инулин помогает восстановить здоровую микрофлору ЖКТ.
Что еще может ускорить очищение организма?
Прием детоксикационных препаратов для очищения организма следует сочетать с соблюдением важных правил:
откажитесь от курения и употребления алкогольных напитков,
соблюдайте режим дня, питайтесь в одно и то же время,
избегайте стрессов,
ежедневно выполняйте гимнастику, зарядку или гуляйте не менее 30 минут в день,
завершайте день релаксом, это могут быть ароматерапия, медитация, ванны, успокаивающая музыка.
Народные средства очистки организма и их опасности
Несмотря на то, что сегодня Жидкий уголь и другие энтеросорбенты можно легко приобрести в аптеке, многие прибегают к народным способам очищения организма. К сожалению, не все они эффективны и безопасны.
Очищение с помощью фруктов и соков
Фрукты и соки содержат много фруктового сахара и мало пищевых волокон. В результате полезная микрофлора может погибнуть, а вместо очищения вы заработаете высокий уровень глюкозы в крови.
Голодание
Это один из популярных методов очищения, так как в отсутствие еды в организм не поступают вредные вещества из пищи. Но во время голодовки замедляется работа всех органов, так что печень и почки не смогут вывести уже накопившиеся «яды».
Клизмы
Этот способ следует применять только по назначению врача! При частых клизмах вымывается микрофлора из кишечника, он перестает нормально работать, что приводит к запорам.
Употребление раствора соды
Этот способ может помочь от изжоги, но для очищения организма он бесполезен. Вода и углекислота, которые образуются при попадании соды в желудок, никакого очищающего эффекта не имеют.
Мочегонные и слабительные средства
В эту категорию входят как аптечные препараты, так и фиточаи. Такие средства создают повышенную нагрузку на почки, так как заставляют их «прокачивать» большое количество жидкости. Мочегонные средства позволяют избавиться от отеков и излишков воды. Слабительные – от находящихся в кишечнике масс. Но очищения от шлаков и токсинов практически не происходит.
