Середина осени – тяжелое время для ментального здоровья. Одни обращаются к специалистам и получают медикаментозную поддержку, другие справляются со стрессом при помощи круассанов и шоколада, третьи варят глинтвейн и отправляются гулять в парк.
Какой бы способ сохранения душевного равновесия вы ни выбрали – не забывайте позаботься о ЖКТ! Ведь антидепрессанты и другие препараты, которые помогают бороться с депрессией, или замедляют работу кишечника или, наоборот, вызывают диарею. Обилие не самой полезной еды и алкоголь перегружают пищеварительную систему. Кроме того, сбои в работе ЖКТ сами по себе провоцируют снижение эмоционального фона. В этих ситуациях поможет «Жидкий уголь»:
-
Сорбент пектин выведет непереваренные остатки пищи, холестерин, продукты распада алкоголя.
-
Пребиотик инулин стимулирует развитие полезной микрофлоры, за счет чего улучшается пищеварение.
-
Пектин и инулин стимулируют перистальтику кишечника, устраняя запоры и раздражение.
